ไม่มีอะไรจะทำให้เราอ้วนได้ดีเท่ากับน้ำตาล นี่คือความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้ นอกจากไขมันที่เพิ่มขึ้นจากการกินน้ำตาลแล้ว เราอาจเสพติดน้ำตาลโดยที่ไม่รู้ตัวได้อีกด้วย เรื่องนี้ไม่ใช่แค่เรื่องความรู้สึก แต่เป็นเรื่องที่เกิดจากการผิดปกติของร่างกายที่เปลี่ยนไป การกินน้ำตาลเยอะๆน่ากลัวแค่ไหนดูข้อมูลข้างล่างแล้วจะรู้เองครับ
วันเสาร์ที่ 13 มิถุนายน พ.ศ. 2558
กินน้ำตาลเยอะๆนอกจากจะอ้วนแล้ว ยังอาจเสพติดน้ำตาลได้อีกด้วย
ไม่มีอะไรจะทำให้เราอ้วนได้ดีเท่ากับน้ำตาล นี่คือความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้ นอกจากไขมันที่เพิ่มขึ้นจากการกินน้ำตาลแล้ว เราอาจเสพติดน้ำตาลโดยที่ไม่รู้ตัวได้อีกด้วย เรื่องนี้ไม่ใช่แค่เรื่องความรู้สึก แต่เป็นเรื่องที่เกิดจากการผิดปกติของร่างกายที่เปลี่ยนไป การกินน้ำตาลเยอะๆน่ากลัวแค่ไหนดูข้อมูลข้างล่างแล้วจะรู้เองครับ
ป้ายกำกับ:
โรคอ้วน
,
สาเหตุโรคเบาหวาน
วันศุกร์ที่ 13 มีนาคม พ.ศ. 2558
กินมื้อดึกบ่อยระวังอ้วน เผลอๆอาจกลายเป็นโรค Night Eating Syndrome ก็ได้นะ
ใครชอบกินมื้อดึกระวังให้ดี เพราะบางทีคุณอาจกำลังกลายเป็นโรค "Night Eating Syndrome (NES)" ได้ ว่าแต่เจ้าโรคนี้มันคืออะไร แล้วมันเกี่ยวกับการกินมื้อดึกของคนเรายังไง? สาเหตุเกิดจากอะไร? ถ้าเป็นรักษาได้หรือไม่? ตามผมมาเดี๋ยวผมบอกให้
ป้ายกำกับ:
โรคอ้วน
,
สูตรลดอ้วน
วันอังคารที่ 10 มีนาคม พ.ศ. 2558
สูตรลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยใน 1 เดือน อย่าปล่อยให้ความอ้วนลอยนวล
เวลาที่น้ำหนักขึ้น ตัวบวม ส่วนเกินถามหาไม่ว่าเป็นใครก็อยากลดน้ำหนักให้เร็วที่สุด "ลดน้ำหนัก 1 เดือน" เลยเป็นไง และยิ่งถ้าลดน้ำหนักแบบไม่ต้องออกกำลังกายด้วยคงเป็นการลดน้ำหนักในฝันของใครหลายคน เอาล่ะครับอย่ารอช้าอีกเลย มาดูสูตรลดน้ำหนัก 1 เดือนแบบง่ายๆได้เลยครับ
ป้ายกำกับ:
ลดน้ำหนัก 1 เดือน
,
วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
,
สูตรลดอ้วน
สมัครสมาชิก:
บทความ
(
Atom
)